阳光自律app是一款专为想要克服拖延症和提高专注力的人设计的软件。它有很多实用的功能，比如番茄锁、定时锁屏、专注空间等，帮助用户更好地管理时间和养成好习惯。我觉得这个app挺有用的，特别是对那些总是被手机分心的人来说，设置一些限制可能会让你更高效。
你可以自己设定锁屏的时间和允许使用的应用，这样即使进入自律模式，也不会耽误重要的事情。软件还有一些特色功能，比如累积时间、快速记录和全新的番茄钟模式，这些都很适合需要专注工作或学习的人。
总的来说，阳光自律app是一个很不错的工具，可以帮助你更好地管理手机使用时间和提高效率。不过，我觉得刚开始用的时候可能会有点不习惯，需要慢慢调整设置才能发挥它的最大作用。
软件特色
1、累积：时间累积和新的勋章系统。2、记录：更快捷和多样的时间记录。
3、专注：全新可自动循环的番茄钟。
阳光自律app使用方法
1、软件可以自由设置手机的自律时间，时间的话1分钟到24小时都可以：
2、可以选择在锁定期间，还可以使用的软件，这样就不会耽误用户重要的事情：
3、开启专注空间，用行动告别焦虑，专注你的工作或学习。
软件功能
1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间。2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律。
3、使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏。
4、定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态。
5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用。
6、应用内管控：可以限制QQ、微信等应用内功能的使用。
7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律。
更新日志
v2.2.1.25版本1、性能与稳定性优化
2、使用体验优化
v2.1.0.37版本
1、添加群动态屏蔽功能
2、添加屏蔽人管理功能
3、解决番茄锁偶尔丢失问题
v2.0.6.30版本
1、使用体验优化、性能优化
2、部分已知问题修复
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