随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。刷朋友圈、看抖音、浏览微博似乎成了每个人日常生活中的常态，以至于我们几乎全天都在使用手机，这严重影响了我们的学习和工作效率。为了帮助大家摆脱手机依赖，OffScreen app应运而生。
这款软件不仅能记录你的屏幕使用时间，还能通过人性化的分析工具帮助你养成专注的习惯。它提供了多种功能，比如设定每日使用时长限制、查看历史数据、设置专注模式等等。特别是它的“专注计时器”功能，支持番茄钟、倒计时和时间累加三种模式，并且可以根据你的需求自定义标签，记录学习、工作等不同场景下的专注时间。
OffScreen app还提供了丰富的可视化数据，让你可以按周、月或年查看自己的屏幕使用情况和专注时间。这些数据不仅有助于你了解自己的习惯，还能激励你在手机上瘾的挑战中不断进步。
如果你正在为手机依赖问题困扰，这款软件绝对值得一试。它不仅能帮助你更好地管理时间，还能提升你的学习和工作效率，让你的生活更加高效和有条理。
随着时代的进步，各种日新月异的电子产品的普及，大多数人都对手机非常的依赖，无时无刻都在拿着手机，可能是在刷朋友圈或者是看抖音或者刷微博，反正就是各种各样的内容吸引大家，占用大家的日常时间，让我们基本上从每天早上睁开眼睛到晚上睡下之前都在看手机。为此小编给大家带来了OffScreen app。这款软件能够让用户摆脱对手机的依赖，不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。让你回归更加高效的学习和生活，转移你的注意力，让你不再沉迷在手机上，利用时间做更加有用的事情。有需要的用户快来下载吧！
软件特色
1、这是一款非常高效的时间管理记录工具，让大家能够摆脱对手机的依赖；
2、使用这款软件能够帮助大家记录手机的使用时间，帮你养成专注的习惯；
3、能够自动追踪各类应用软件占用屏幕的时间，还能查看历史数据。
4、可以帮助用户摆脱对手机的依赖，回归正常的工作和学习；
5、能够人性化的分析用户的屏幕使用时间，让你保持专注，防止沉迷在手机里面；
6、用户可以限制手机的使用时长，当大家在接近限制的时候会触发提醒。
OffScreen app设置屏幕使用挑战
1、打开OffScreen app，点击下方图标。
2、在【Setting】页面，点击【屏幕使用挑战】。
3、在【屏幕使用挑战】页面，根据自身情况来设置每天使用手机时长。
4、设置完成，即可在首页查看到屏幕使用情况。
OffScreen app功能
●人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己
◇统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长
◇每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况
◇设定限额，限制每日使用时间
●专注计时器
◇支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式
◇支持普通、严格模式帮你保持注意力
◇结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人
◇专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中
◇专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单
◇创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等
◇支持白噪音、翻页钟
●可视化数据
◇按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据
◇查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间
◇随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片
●拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标
◇屏幕使用时间提醒
◇连续使用手机提醒
◇拿起次数提醒
◇熬夜催促睡觉提醒
◇每日总结和每周总结提醒
●应用限额
◇给应用设置使用限额，不沉迷
◇超过限额禁止使用
软件亮点
1、自动追踪各类屏幕时间项目
2、在桌面查看你的屏幕使用和专注数据
3、保持专注防止沉迷手机
4、多种视图查看你的专注数据
5、支持暗色模式
更新日志
v1.1.15版本
- 问题修复及优化。
v1.1.12版本
- 修复：无法删除专注标签和记录。
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