
软件特色
1、重拾对生活对工作的热爱,活出喜欢的自己;2、内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香;
3、改善睡眠,减压放松,提升专注,管理情绪、增加创造力,让自己思维更清晰;
4、从大自然与冥想中获得灵感,在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的生活缓慢下来,让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。
漫芽糖助眠app怎么使用
1、点击右下角的音符图标
2、选择自己喜欢的声音,点击确定

3、点击右上角指南针图标

4、可以设置定时功能

使用场景
1、入睡困难,受失眠困扰的人群;2、有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群;
3、焦虑或疲惫感侵袭,需要放松心灵的人;
4、想要想成科学睡眠习惯,规律作息的人
适用人群
各种声音控:雨声、火炉燃柴声等失眠困扰,需要助眠音乐辅助睡眠的人群
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
受工作压力,学业压力,有倾诉需求的高压人群
轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
































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