瘦吧app

这款瘦身减脂app真的挺方便的，特别是对于那些想要科学减肥的人来说。首先，它能通过测量身体数据为你定制专属的减脂方案，这样不用自己瞎折腾了。软件里的食物库也很大，有60多万种食物的数据，想查热量随时都能查到，再也不用担心吃错了东西。

生成减脂方案的操作也不复杂，按照步骤一步步来就行。输入现在的体重和目标体重，填个资料什么的，就能得到合理的饮食和运动建议了。感觉挺专业的，不像以前那些随便定计划的app。

买体脂秤的话，得通过app联系体脂师，可能有点麻烦，不过这也是为了保证数据的准确性吧。总体来说，这个app在健康食谱这块做得很好，避免了传统减肥不吃荤的误区，荤素搭配更合理，不会亏待自己还能瘦下来，真的挺人性化的。

而且还有详细的身体曲线图和数据报表，随时都能看到自己的进步，这点特别棒，能激励你坚持下去。希望以后能再多更新一些功能，比如更多互动或者社区分享之类的，这样用户之间也能互相鼓励了！

瘦身减脂app是一款关于健康的减肥、减脂应用软件，可以通过软件测量身体得出自己的各项数据，根据数据来为你制定最佳的减脂方案，为你提供最好的减脂帮助。同时，软件内含有60万+的食物库自主查询热量，避免踩坑高热量食物，并且还有丰富的减脂食谱，覆盖一日三餐，健康美味天天不重样。

瘦身减脂app怎么生成减肥方案

1、打开软件，点击底端的“我的”选项，然后点击“我的减脂方案”选项。

2、点击“去生成我的减脂方案”选项。

3、输入你现在的体重以及目标体重，然后点击“完成”选项。

4、继续完善资料，点击“下一步”选项。

5、系统会为你生成专属的减脂方案，提供合理的饮食以及运动建议，你只要坚持就能达成减脂目标。

瘦身减脂app怎么购买产品

瘦身减脂可以绑定体脂称，这样你在称体重的时候就可以直接将数据上传，到底体脂称到底如何买呢？

1、打开软件，点击底端的“数据”选项，然后点击右上角的“+”按钮。

2、点击“体脂称购买”选项。

3、点击“请与体脂师咨询购买”选项。

4、你可以选择合适的体脂师进行咨询或者申请做学员，即可完成购买。

软件优势

1、提供健康食谱，传统的思维总是认为不吃荤就可以减肥，其实长期不吃荤也会对身体带来危害，荤素搭配更合理，不要虐待了自己，发现还是没效果哦，所以有了健康食谱，就不用担心饮食问题，参照食谱饮食。

2、会对用户身体进行标准的数字测量，随时检测自己的身体情况，让自己每天都生活得非常规律。

3、采用的是个性化减脂方式，搭配的是智能体脂秤，可以快速检测身体数据，全面的了解用户的身体健康情况。

4、会为广大用户记录详细的身体曲线图和详细的数据报表，在每个阶段，都能了解自己减肥的成绩，随时控制自己的体重。

更新日志

v3.13.96版本

1、修复已知BUG