软件功能
【打卡记录】
打卡记录全都有,让你的健身更加有动力,每次健身的时候都能使用记录。
【活动社区】
精彩的活动我们都有,不管是健身,还是减肥,在这里我们都可以齐齐分享。
【健身生活】
健身的同时也是朋友,让你的健身生活不一样,轻松且快乐。
【健康资讯】
带你了解到更多关于健身健身的信息,带你健康变美。
【专业内容】
为你的健身生活增添色彩,大家都喜欢健身,我们都喜欢生活的乐。
【高效记录】
一个小时内的数据都可查询,记录你的健身生活。
【丰富活动】
免费体验好玩的健身活动,让你的生活更有乐趣。
软件亮点
1、支持查看最新健康资讯,用户可以参与活动;
2、含有兴趣圈子,你可以在线和他人交流;
3、用户可以观看健康文章,看到各种健康知识;
4、用户可以记录自己健身打卡的点点滴滴,形成自己的健身生活记录;
软件功能
1、【圈子】这里有来自全国各地的小伙伴,这里与你一样热爱健康,关注健身房和运动等;
2、【打卡】记录每天的运动打卡,查看自己的运动打卡情况,激励自己每天坚持运动;
3、【资讯】提供最新健身行业资讯、产品信息,让你实时了解行业动态;
4、【活动】一些设施和产品也能通过这个平台查看到,让更多朋友关注你的健身生活;
5、【我的】关于你的一切都在这里,收藏你喜欢的内容吧。
健身时光是专为健身运动爱好者们打造的一款健身打卡APP，软件内覆盖大多数健身器械和阶段性组合及自由组合编排，可以帮助您快速记录健身数据，追踪训练效果。同时在这里用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程，一些难度较大的动作，也可以单独观看视频和文字解析。此外,健身时光内还为用户提供海量了关于运动健身的资讯内容和多套健身方案，并且能够根据每一位用户的体型提供相应的健身方案，有需要的朋友们欢迎在本站下载体验。
软件特色
1、私人专属报告，打造属于你的私人方案
2、官方健身计划，全面科学的训练计划
3、训练打卡记录，记录你的每一滴汗水
4、300+官方动作库，上百种训练动作任你挑选
5、动作详情说明，细节是蜕变的一部分
健身时光使用说明
1、下载后打开进入app，选择您的性别
2、选择您想要锻炼的身体部位
3、选择您健身的目标
4、填写自身的各项基本信息，最后会为你生成专属的增肌计划
更新日志
v2.4.0版本
每一次记录，都是你蜕变的过程！
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