官方介绍
《饮食计划 Lifesum》是一款以“10 时五”为时间轴，结合显示的日程表、营养追踪器、体重指数、和目标之间进行内容交流的健康软件。
营养追踪器 +
健康饮食
体重记录
体重追踪
健康饮食
软件特色
- 30 分钟
- 最近7天
- 超过 24 小时
- 最近七天
- 在 每天 7 时
- 在每5 小时时
- 在每7 小时
- 在每6 小时后
- 这一天
- 一周
- 一周
- 每3 小时后
- 在每天 7 日
- 在每6 小时结束前的每7 小时结束
你结束每日在 7 24 小时内
- 7 7次/天
- 7 24 8 小时
- 您可以在每个星期
- 白天
- 夜晚
- 晚上
- 冬天
- 早上
- 夏季
- 夏天
- 冬天
- 夏天
- 夏天
- 秋天
- 冬季
- 冬天
- 秋季
- 冬天
- 夏天
- 秋天
- 冬季
- 夏季
- 冬季
- 夏天
- 冬季
- 夏季
- 夏天
- 夏季
- 秋季
- 冬天
- 夏天
- 夜间
- 夏季
- 冬- 冬天
- 秋季-
-
冬天 冬- -
- 秋季
- 冬是夏天 夏季
-
-
- 夏天是夏季 -
- 冬
- 秋天是夏季 -
如果是中国是夏日 夏季是夏季-
- 冬是冬是 - -
-
- 不与生活 -
- 夏季-
- 冬是冬是冬 -
- -
夏季是你的夏天
- -
- 在炎热的季节 -
- 炎热的夜晚 -
- 冬季是冬天 -
如果是节日 -
将以时尚的装扮你的夏季
- 是夏季 -
时尚女孩与现代女孩带来的时尚 -
不要错过 -
你的美丽冬天被困在冬天，感觉它是一个愉快的一天。膳食计划、食物日记、宏计算器、营养跟踪器、卡路里计数器和健康食谱，都在一个方便的地方。Lifesum安卓版2024最新版让您吃得健康，感觉很棒！
想要尝试生酮饮食、禁食饮食、古饮食或无糖饮食？Lifesum官方正版有适合任何目标的完美饮食。需要一个健康追踪器来检查吗？不要害怕。Lifesum有直观的食物日记、宏计算器和大量的营养指导。有需要的朋友赶快来本站下载安装吧。
Lifesum怎么设置中文
Lifesum官方版本目前暂不支持中文，敬请谅解！Lifesum安卓版2024最新版特色
•配有便捷条形码扫描仪的食品日记•热量计数器
•宏观跟踪（蛋白质、碳水化合物和脂肪）和食品评级
•水跟踪器
•减肥和身体成分的饮食计划
•间歇性禁食计划
•带食品清单的用餐计划，以减轻压力
•与健身跟踪器集成，实现深度健康监测
•针对个性化营养建议的生活分数测试
Lifesum使用教程
如何取消我的Lifesum Premium会员订阅？（避免续约）不是Lifesum处理支付，而是您在其上购买订阅的支付平台（例如iTunes、Google、Paypal、Samsung、Adyen（我们网站上的信用卡支付）。所有原始购买的订阅都需要取消。
请注意，卸载应用程序或删除您的帐户不会自动停止您的订阅。您必须主动取消订阅。
为此，您需要取消定期付款。请记住，即使您在购买后立即取消订阅，您购买的订阅仍将保持有效，直到到期为止。
食品跟踪-Android
如何开始跟踪
为了跟踪您的食物，您可以选择两种方法来开始跟踪特定食物的过程：
-点击“日记”中右下角的“+”，然后选择要跟踪的膳食
-点击用餐区的“+”
（注意：当餐位仍然空着，并且您已经跟踪了餐位的食物时，此功能有效）
一旦您选择了要跟踪的膳食，就会进入下一个屏幕（对于屏幕仍然为空的新用户，先前已跟踪的用户将看到跟踪历史记录）：
尚未跟踪任何内容的新用户将看到以下内容：
先前已跟踪的用户将看到其最近、收藏夹和您已跟踪区域的跟踪历史记录：
不同的跟踪部分：
搜索栏：键入您正在搜索的食物的名称-搜索结果将显示来自食物数据库的匹配项以及来自收藏夹的匹配项（您在收藏夹下自己创建的项目-可以是食物项目、膳食、食谱）
条形码扫描仪：要扫描产品的条形码，请点击条形码图标
进度条：此部分会让您了解kcal和宏的最新进度
最近的：左侧的此部分显示您的跟踪历史记录，通过单击右侧的“+”，您可以轻松地重新跟踪最近添加到用餐中的项目
收藏夹：在这里您可以找到您最初在收藏夹下创建的项目，并且以前按历史顺序跟踪过这些项目-要再次跟踪，请单击右侧的“+”
您已跟踪：此视图将向您显示您当天为该特定膳食跟踪的所有项目
与昨天一样：当您想跟踪与以前相同的食物时，此部分很方便-您可以找到日记中列出的所有食物，并可以通过单击右侧的“+”进行跟踪
右上角有三个点：这里有一个子菜单，您可以从中选择更实用的功能-只要点击这里，您就会找到以下选项：
详细菜单
经常：在这里，您可以找到您经常跟踪的食物列表
快速跟踪：如果您缺少其他营养信息，可以在这里快速跟踪简单的卡路里和宏
创建食物：在这里，您可以创建您选择的任何食物项目，包括kcal、macro和micro-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
创建餐：在这里，您可以通过搜索食物项目，然后基于它们创建餐来创建您选择的任何餐-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
创建食谱：在这里，您可以使用步骤和配料创建自己的食谱-稍后您将在“收藏夹”下找到这些项目
->所有经过验证的食品都标有蓝色小徽章，这意味着它们是官方食品数据库的一部分。
->收藏夹中的所有项目都标有一个小红心。
更新日志
v15.2.0版本小错误修复和改进。安装或更新到最新版本来查看！
共有 0条评论