体重记录打卡app

这款体重记录打卡App真的挺方便的，主要是用来帮助你记录体重、体脂、饮食和运动这些数据。每次打开软件，就能看到清晰的打卡日历，随时查看自己的体重变化趋势，感觉特别直观。我还挺喜欢它的BMI计算器功能，自动分析数据后会给出一些健康建议，这样健身更有针对性了。

用这款App记录体重也很简单：点击“+记录”，选体重就能直接保存，操作起来很快。最棒的是它还能生成图表和数据分析，近一周、近一月的数据变化都能看到，感觉对自己的身体状况掌控得更清楚了。虽然刚开始有点抗拒每天打卡，但用了几次后发现确实能让自己更有动力坚持健身。

不过，App的界面还可以再优化一下，有些功能选项找起来稍微有点麻烦。总体来说，这款App对想减肥或者保持身材的人来说是个不错的工具，特别是那些喜欢用数据驱动自己进步的人，肯定会觉得它特别实用！

体重记录打卡app是一款轻快便捷、功能全面的体重管理应用软件。该软件自带轻简方便的数据记录功能，用户可以在上面进行健身打卡，随时帮助用户记录体重、体围、体脂、饮食、运动多种数据，而这些数据会生成打卡日历，用户可以很明显地了解到自己每天健身的状态以及体重的变化，让自己运动起来更有动力。另外，app还提供BMI计算器，它会自动计算并进行数据分析，让用户能够轻松掌握自己的体脂变化，有针对性、有效的进行健身，这样能更好地帮助用户健康的健身。

软件特色

1、轻简方便的数据记录功能，可以随时帮您记录体重、体围、体脂、饮食、运动多种数据。

2、每天打卡记录，生成打卡日历，让用户的体重记录一目了然，拒绝拖延。

3、有BMI自动计算进行数据分析，帮用户轻松掌握自己的体脂变化，有针对性、有效的进行健身。

4、能够每天记录多个时间的体重信息，十分直观地了解体重趋势。

体重记录打卡app怎么记录体重

1、打开软件进入到软件首页后，会看到“+记录”按钮，点击它；

2、会看到很多数据可以记录，选择体重，这时候会自动显示BMI值，点击右上角的保存；

3、软件就跳转回到软件的主界面，就看到自己刚刚添加的体重记录了。

软件功能

1、自动统计并显示起始体重、起始体脂等数据，也展示了当前数据和目标数据。

2、自定义设置增脂目标、减重目标等数据，随时可以查看目标的完成进度。

3、提供了历史数据，自动保存记录信息，可以查看近一周、近一月、近一年的数据变化。

4、分类添加数据进行保存，自动和上次记录的数据进行对比，可以查看较上次数据的变化范围。

5、提供了BMI计算功能，自动计算BMI体重指数，也可以查看分析信息。

6、提供了数据图表，按照体重、体脂、腰围等分类，查看对应的图表信息。

软件优势

1、功能也是很全面的，主要及时为你的减肥事业提供最大的帮助。

2、根据不同用户的需要制定最佳的减肥计划，跟着一起打卡会有很大的变化。

3、体重记录打卡软件可以及时的为你记录你的体重情况，让你对自己的身体状况做到心中有数。

更新日志

v1.3.3版本

修复已知问题

优化用户体验