BesTV当贝健身

这个健身软件真的很方便！它为居家健身提供了专业的指导，不管是想减脂、塑形还是增肌，都能找到适合自己的训练计划。比如“腹肌撕裂者”课程，特别适合想要拥有六块腹肌的人群。还有针对产后妈妈的塑形课程，帮助恢复身材。最棒的是，这些课程都是高清大屏教学，动作细节一清二楚，跟着做起来轻松又有效。

我觉得这个App特别适合现代人，毕竟大家时间紧张，很难抽出时间去健身房。而且它还能根据个人需求定制训练计划，真的很贴心。对于想要在家锻炼的人来说，这绝对是个好选择！无论是减肥还是塑形，都能事半功倍，关键是不用出门，在家就能完成全套训练，实在是太方便了。

总的来说，这个健身软件真的挺实用的，不仅课程丰富，而且指导专业，特别适合想通过科学训练来达到健身目标的人。

当贝健身官方版是专门为大家提供运动健身服务的生活软件，面向不同的人群，提供专属科学的训练计划，带来丰富的课程学习，让您足不出户就能够享受专业的健身指导，还可以配合高清大屏的视听体验，让你的训练更加轻松有成效！

bestv当贝健身软件简介

当贝健身是专为居家健身打造的健身类app。专业的家庭健身教练，带给您卓越的健身训练计划。让您把家庭变成健身房，足不出户享受明星教练课程，在家轻松减肥、瘦身、塑形、增肌。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个健身计划。

当贝健身app特色

1、众多品牌健身房入驻，智能推荐离用户最近的健身房。

2、用户可在线查看健身房及场地详情，一键直接预约，线下锻炼。

3、在线申请加入健身房会员，权威专家为您提供最专业、最科学的健身方案。

4、在线实时查看预约记录，管理课程记录、请假记录、入学记录和健身数据。

应用亮点

1、线上适用于各种各样的人群，可以让大家在家里也能完成健身。

2、能够在这里合理的控制自己的饮食，不需要依靠不健康的方式。

3、可以通过科学的训练计划来帮助大家进行减肥塑性，非常健康。

4、根据自己的需求来选择学习不同的课程，各种课程轻松的学习。

主要功能

1、科学的训练计划

针对不同人群和不同的健身目的，科学定制适合您的训练计划，轻松追求减脂／塑形／增肌，让您形体更健美，速度更快，体能更强健！

腹肌撕裂者・男女都适合

这套训练不仅可以强化腹肌，而且还能强化您的核心力量。掌握动作之后，您将能拥有令人羡慕的6块腹肌，提高您的整体体质。

产后塑形・产后妈妈

产后瘦身指孕妇生产之后通过运动紧致肌肤的行为，由于皮肤在怀孕时受到拉扯，有纹路的产生，通过运动帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。

胸部塑形・胸肌线条者

一个完美的胸肌不仅要有足够的胸肌维度，还要保持上下胸部都增长到一定程度。

2、居家的私人教练

根据居家的情况特点，制定专业的训练计划，让您足不出户享受专业的健身课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形

我的课程表

这是针对马甲线的专门训练方案，马甲线的出现基于较低的体脂以及一定的腹部肌肉，特别是腹直肌部分的加强。本套课程部分动作采用慢速训练模式，将更加深层刺激腹部。

3、高清的大屏体验

清晰详尽的视频及音频示范，配合高清大屏的视听体验，助您熟练掌握运动技巧，让每次训练事半功倍