蜗牛睡眠软件

蜗牛睡眠这款软件主要是为了帮助用户改善睡眠质量。它提供了很多功能，比如哄睡音频、白噪音等助眠资源，还能实时监控用户的睡眠情况，记录梦话和鼾声。软件还分析用户的睡眠数据，给出详细的报告，并根据结果提供改进建议。此外，软件还有商城、社区等功能，方便用户交流和购买助眠产品。

我觉得这款软件挺适合那些有失眠困扰或者想更好地了解自己睡眠状况的人群。它不仅记录数据，还能通过AI分析找出影响睡眠的原因，这点挺有用的。不过，虽然软件提供了很多建议，但还是要记得结合自己的实际情况，并且如果遇到严重问题的话，最好还是咨询专业医生。总之，这个工具对改善睡眠确实有帮助，特别是那些经常熬夜或者睡眠质量不好的人，可能会觉得它很实用。

蜗牛睡眠软件可以为用户带来更多睡眠辅助，软件除了拥有许多的哄睡音频和白噪音以外，还可以随时为用户进行睡眠监控，让用户可以知道自己的睡眠质量，软件还有记录梦话和鼾声的功能。

蜗牛睡眠app简介

蜗牛睡眠-超好用的梦话失眠检测神器！

白噪音智能助眠，专业睡眠监测记录

枕边睡眠神器，解决穿戴设备的束缚感

独家睡眠算法，每日记录及监测你的入睡时间，睡眠深度及时长，翻身次数，打鼾/梦话内容等30项数据。

我们不止做记录，还能发现睡眠问题，并为您解决它们――配合智能AI分析系统，找到影响睡眠质量的原因，制定专业科学的睡眠解决方案。私人定制，keep住你的早睡早起自律计划，告别失眠亚健康。

免责声明：本应用程序提供的包括但不限于睡眠报告、风险评估、改善建议或其他建议，仅供参考，不代表医疗结论。如您在使用本应用的过程中，需要做出医疗决定，请务必先寻求专业治疗机构和医生建议。

软件特色

专业的数据分析，为你的睡眠打分，为你提供分析报告；

个人中心，缤纷展示自己的信心，让你自由跟换资料；

智能的商城，各种助眠商品，应有尽有，让你乐享生活；

睡眠社区，各种人士在线一起探索灵魂，各种助眠技巧；

全新的体验，化繁为简，简化了操作界面，让操作变得更加的简单；

数据同步，即使是你换掉手机了，登陆app即可查看你的所有数据；

APP优势

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠等

应用特点

数据收集功能，app能够自动收你的睡眠数据信息；

睡眠知识推荐，能够让你学习各种睡眠改善的小技巧；

社区功能，可让你在社区中和众多寻求号睡眠的用户一起讨论；

关注功能，app能够让用户在关注助眠大师，实时掌握其通过的助眠方法；

智能分析功能，根据收集到的数据，为你精准分析；

收藏功能，这里为用户提供了大量助眠的商品；

软件亮点

-形成睡眠分析报告

-ASMR睡眠音乐入睡停止

-记录梦话与呼噜

-分析睡眠状态

-智能闹钟清晨唤醒

更新日志

v5.9.3

同时精简部分代码，使用更轻更省电

本次更新优化了个人中心的样式，体验更友好

v5.8.0

本次更新优化了部分页面的视觉效果，增加了根据您的睡前状态个性化推荐助眠音的功能。同时优化核心算法，使用更省电。

v5.7.1

优化了核心算法，使呼吸暂停风险(OSA)评估更准确。

优化了产品性能，提升用户体验。

v5.7.0

本次更新优化了睡眠报告的展现形式，并重新设计了闹钟样式，同时优化了核心算法，使呼吸暂停风险(OSA)评估更准确，体验更友好。

v5.6.0

1.新增助眠音组合推荐