当燃运动

当燃运动是一款专业的健身指导APP，它能为你量身定制适合的健身计划。软件里有上百种训练动作组合，专业教练在线教学，帮助你科学锻炼身体，拥有健康体魄。

官方介绍 "当燃有梦 当燃行动"，科学减肥瘦身，根据个人情况制定专属运动方案；选择丰富的训练动作库，和更多年轻人一起发现更好的自己！

软件特色：

• 定期测试身体状况，看看自己的变化。
• 发布动态记录锻炼成果。

【目标计划管理】

• 根据你的身体状况和目标，定制专属训练计划。
• 训练后有智能反馈，根据数据调整后续计划。

【训练数据记录分析】

• 多角度分析训练数据：运动规律、偏好等。
• 专业量表分析每周、每月的锻炼情况。
• 提供每周训练报告，还有各种成就徽章。

软件亮点：

1. 根据你的目标和基础，制定科学计划。
2. 简单易学，每天只需7分钟就能健康锻炼。
3. 真人教学指导动作，避免错误受伤。
4. 提供实用小贴士：减肥食谱、营养知识等。
5. 记录减肥日记，用文字或图片激励自己。
6. 针对不同身材提供任务方案，免费下载完成。

app功能：

• 瘦身贴士：提供饮食建议和健康知识。
• 美体日记：记录减肥过程中的点滴变化。
• 减肥任务：个性化的锻炼方案，轻松达成目标。

软件优势：

1. 操作简单，快速入门。
2. 根据个人情况制定科学计划。
3. 全程真人指导。
4. 丰富课程选择，满足不同需求。

更新日志： v2.20.2版本更新：

• 目标页面改版：更直观的图表和交互方式，帮助你找到最适合的减脂方案。
• 首页优化：新增功能入口。