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    body tobe健身塑形app

    v5.2.3 安卓版

    • 软件大小:227.2M
    • 软件版本:v5.2.3 安卓版
    • 软件类型:国产软件
    • 软件分类:安卓软件
    • 软件语言:简体中文
    • 更新时间:2025-10-16
    • 支持系统:Android
    • 安全检测:无插件360通过腾讯通过金山通过瑞星通过小红伞通过

    • 软件评分:

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    Body tobe健身塑形app是一款非常实用的健身软件,它通过科学的方法帮助用户实现减脂、增肌和塑形目标。你可以直接在手机上查看体重、体脂等数据,并根据这些信息制定个性化的运动计划。这个app还能记录你的健身进度,提醒你坚持每天打卡,还有专业的营养师和顾问为你提供指导。

    我觉得这个app特别适合现代人,因为大家时间都比较紧张,这款软件可以让人随时随地进行锻炼,而且还有很多有趣的功能,比如真人视频指导、跑步时的语音陪伴,甚至还能和明星健身达人在社区互动。它不仅是一个健身工具,更像是一个私人教练,随时为你提供专业的建议。

    对于像我这样刚开始健身的人来说,Body tobe真的很有帮助,因为它会根据我的身体状况推荐适合的训练计划,并且还有丰富的课程内容,比如瑜伽、冥想和力量训练。每次打开app都会有新的动力,感觉自己离好身材又近了一步!

    body tobe健身塑形app主要通过科学的方法来帮助用户进行健身、减脂和塑形,能在手机上查看自己的体重体脂等数据,根据详细的数据情况来制定合理的运动健身等计划,能查看目标的完成进度,坚持每天打卡,有专业的营养师和顾问进行指导。

    官方介绍

    增肌、减肥、塑形就用BodyToBe。获取体质检测报告,定制阶段健身目标,推荐可行性训练方案,让每个渴望改变的人,灵活利用碎片化时间,随时随地满足健身需要,从体质到体型都实现完美蜕变,收获健康、收获好身材。

    主要功能

    体质检测,浏览到体脂比以及肌肉达标率数据;

    智能提供运动处方,查阅到运动方式和方案;

    为您记录了每一个时段的运动状态,查阅目标数据;

    查找周边的线下健身馆,轻松查阅到运动状态

    健身足迹随时记录,分享健身的动态内容;

    body tobe软件

    专业计划随时查阅,为您带来专属运动处方;

    body tobe软件特色

    【智能训练】

    个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;

    真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;

    打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!

    【运动社区】

    用图片、视频记录运动时刻,在社区分享成长与蜕变,实现健康生活;

    分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;

    在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;

    【跑步更有趣】

    跑步中的语音知道,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;

    剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;

    音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的沉浸式跑步!

    应用特色

    瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;

    增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;

    更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;

    HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!

    使用说明

    下载并安装软件,安装完成后点击图标进入,注册登录后使用

    记录自己的健身动态,了解自己所处于的阶段

    点击查看饮食处方详情,依据处方给出的食谱进餐

    检测自己的体质信息,了解自己的身体状况

    查看给出的运动处方内容,根据处方进行锻炼

    更新日志

    v4.2.6更新内容

    修复了部分问题,提高了应用稳定性

    软件截图

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