科减

这个科减app看起来挺有意思的！它能通过体脂秤测量体重数据，比如BMI、体脂率这些都一目了然，还有详细的健康报告和减脂计划，包括运动和饮食建议。感觉特别科学，而且强调“减肥就像坐月子”，注重营养均衡和健康，还挺让人放心的。

我最看重的是它能提供个性化的减脂方案，根据每个人的体质数据来调整，这样比随便跟风减肥靠谱多了。特别是有专业教练指导，还能和其他用户交流经验，感觉社区氛围挺好的。而且操作很简单，用手机就能完成检测，方便极了！

听说已经有好几万人成功减脂了，说明效果还不错。虽然我是健身小白，但看起来这个app能帮我科学规划饮食和运动，避免走弯路。以后减肥终于有靠谱的工具了！

科减app官方最新版提供了科学减肥服务，通过体脂秤可以测出详细的体重数据，bmi、体脂率以及重量等一目了然，还有非常详细的健康报告，可以根据实际情况制定适合的减脂计划，运动以及饮食都有，科学减肥，健康塑身。

科减官网介绍

科减，是科学减肥的简称，是由生命说（北京）健康管理有限公司研发的一整套科学减肥系统，已经使3万多人成功减脂，完全遵循科学规律是科减的最大特点。作为第三代减脂产品的杰出代表，科减提出了“减肥就像坐月子”的品牌主张，不仅不影响人的健康，而且还会增强人的健康，使人们在减脂期间的营养比平时更加丰富和均衡，就像坐月子一样。

主要功能

健康数据，该软件会根据相应的设备收集你的健康数据，包括肥胖等级、体重、体脂率、水分、肌肉率等；

健康报告，根据你的健康数据为你评估健康风险，并给出减脂建议；

减脂计划，可以按照时间自行制定减脂计划，包括饮食和运动两个方面；

申请教练，可以在教练中心根据自己需要选择教练来指导自己锻炼减脂；

参数分析，根据你的数据为你分析了你的蛋白质率需要到达的标准，并提供了相应的减脂建议；

意见反馈，当有什么使用建议时，可以在这里进行填写；

科减app特色

科减包括超重及肥胖信息的收集、超重及肥胖情况的风险分析评估和干预三大部分：

风险分析和评估：

通过科减APP和健康管理师或者营养师，分析收集到的肥胖数据，评估出健康风险，并给出减脂方案。

干预：

通过减脂教育扫除人们错误的减肥观念和知识，帮助人们树立科学的减脂观念和科学的减脂方法；通过营养干预，使人们保持低热量低升糖全营养的饮食，科减特膳是减脂期间的良好营养品，有助于人们达到有序稳步减脂的目标；通过运动干预，使人们科学的运动，促进减脂。

信息收集：

通过科减智能体脂秤可以迅速准确地测试出人们的体脂率等数据，通过BMI尺可以测试出人们的腹部脂肪情况，通过24小时减脂测试可以收集到人们的代谢情况。

应用亮点

-- 提供专业的训练方案，拥有专业的健身教练帮助你减肥。

-- 拥有大量的用户可以去交流，你可以和他们交流减肥体验。

-- 你只需要通过手机就可以完成体质检测，体质检测变得更加轻松。

使用说明

在本网站下载该app，安装打开后使用手机号进行注册登录

点击健康报告，可以查看系统为你提供的减脂建议，包括应该吃的食物、运动量等信息

点击我的，可以选择的功能有意见反馈、邀请好友、我的设备、申请教练

点击体脂测量，可以查看BMI指数和体脂率，还可以点击连接蓝牙

点击教练中心，可以查看系统推荐的教练，选择合适的教练进行申请

更新日志

v1.3.3更新

1、修复已知问题

2、新增个人信息修改提醒

v1.1.4更新

1、新增教练在线考试，考试通过即成为教练；

2、教练中心优化搜索查询；

3、替换优化SDK。

v1.0.8更新

1、优化核心数据对比展示；

2、其他。