365瑜伽app

这个365瑜伽app真的很方便！它提供海量免费瑜伽教学视频，名师在线指导，教你怎么正确练习瑜伽姿势。最棒的是，它结合了健身和饮食计划，帮你快速瘦身，还能计算BMI体重指数，制定饮食安排，提醒你每天按时练瑜伽。软件里还有仿真视频，真人建模教学，从零开始也完全没问题。我最喜欢它的地方是课程很丰富，有减脂、塑形、理疗等多种选择，而且更新日志显示一直在优化用户体验。对于想要在家练习瑜伽的人来说，这个app真的是个不错的选择！

365瑜伽，做您的免费瑜伽教练，软件提供海量的瑜伽教学视频信息，名师在线手把手教你掌握最正确的瑜伽练习姿势，帮助您保持完美的身材，软件结合瑜伽健身与饮食计划于一体，帮助你快速实现瘦身，有需要的用户可以下载使用！

365瑜伽官方介绍

365瑜伽，您的免费瑜伽健身减肥私教！天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，365瑜伽里面有多种练习课程，全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合，让您保持完美身材与精神！

软件特色

【体重指数计算】

365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考！

【饮食计划】

365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门～

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好！

【仿真视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式？365瑜伽内置真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

软件亮点

1、自动为用户指定减肥计划，无需用户自行定制；

2、每一日的饮食安排都能清楚看到，实时掌握能量输入数值；

3、练习历程陈列非常清楚，清楚掌握瑜伽训练内容；

4、实时查看体重数据，每一个体重变化都能陈列出来；

5、该应用拥有详细的瑜伽练习，迅速就能学习关于瑜伽的知识；

6、自动计算用户的健康状况，根据体重、身高等信息即可自动计算；

软件优势

--随时随地

清晨做，开启一天的能量;睡前做，给自己一夜安眠!

--男士瑜伽

别笑，全球最牛逼的瑜伽大师都是男滴!我爱瑜伽，不分性别!

--双人瑜伽

有另一半的增进夫妻感情，单身的约男神女神练几次就走到了一起，妥妥哒!

--初学者

木有基础表担心，跟着我们的新手教程，好好练习，马上进阶瑜伽达人!

--瘦身塑形

瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天减肥瘦身，享受健康生活!腹肌翘臀都不是事!

--理疗健康

颈椎不好?失眠多梦?工作压力大?通通不要怕，瑜伽帮你解决这些烦恼!另外，瑜伽也是最好的产后恢复运动哦!

app功能

365瑜伽有多种练习课程，全部免费观看和学习。

用户可以在这里找到很多瑜伽课程和教学。

它可以帮助您在这里找到您想要的瑜伽练习。

更新日志

v3.26.243更新内容：

更新了瑜伽数据，提升用户体验！