幻休软件

幻休官方版是一款很不错的助眠应用软件，里面有很多治愈系的音乐和放松的功能，听起来真的挺适合失眠的人用。它不仅有各种 soothing 的音乐，还能记录你的睡眠情况，生成报告来帮你改善睡眠质量。特别是它的智能闹钟功能，会在你处于浅睡眠的时候轻轻叫醒你，这样起床就不会觉得特别痛苦了。

对我来说，这个 app 看起来挺有用的，尤其是如果你经常因为压力大或者焦虑而失眠的话，幻休的冥想音频和音乐真的能帮到你放松心情。虽然我不太容易失眠，但有时候晚上压力大的时候，听点轻音乐应该会挺舒服的。希望以后能加入更多个性化的功能，这样用起来会更贴心哦！

幻休软件简介：

幻休，超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器！

幻休是一款助眠、冥想、放松与缓解压力的健康应用，可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠。

记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。

幻休app特点：

1、睡眠监测&梦话记录

2、200+治愈系纯音乐

3、聆听大自然的声音

4、智能音乐闹钟

特色功能：

1、冥想音频，呼吸引导

-- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。

2、独家音乐，安抚助眠

-- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。

3、视频闹钟，科学唤醒

-- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，告别起床气和各种不适，迎接新一天的好心情。

4、睡眠报告，改善失眠

-- 记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙，甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。

-- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。

应用亮点：

1、实时记录你睡觉过程中的梦话、鼾声还有动物声。

2、独家先进算法进行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趋势，改善睡眠习惯。

3、自定义闹铃及视频，将你轻柔地唤醒，调整一天的好心情。

适用人群：

-- 经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人

-- 压力大、易感焦虑的上班族

-- 喜欢冥想或想尝试冥想的人

-- 考试紧张、课业繁重的学生党

-- 想记录宠物夜间动静的人

-- 想记录自己梦话和鼾声的人

-- 工作学习时想提高专注力的人

-- 有睡眠拖延症的人