筑眠

筑眠app是一款由趣安科技开发的智能睡眠管理软件，结合硬件“筑眠Q1”眼罩，提供实时监测和辅助睡眠两大功能。通过EEG脑电波技术获取数据，并利用智能算法生成科学的睡眠报告，帮助用户了解四个睡眠阶段的变化。app还提供丰富的助眠场景，比如白噪音、粉红噪音、自然光线模拟、脑波音乐等，帮助缩短入睡时间，缓解压力和焦虑情绪。趣安科技以先进睡眠疗法为基础，致力于为不同人群解决睡眠问题，同时通过知识科普和健康推送提升用户的睡眠质量。作为用户，我觉得这个app挺专业的，特别是结合了多种科学疗法，确实能让人感受到被守护的踏实感，值得一试。

筑眠app能够在手机上管理睡眠仪，可以查看详细的睡眠报告，包括睡眠放松趋势曲线，睡眠的时长等数据，这里还有丰富的助眠场景、音频等帮助用户快速入睡，提高睡眠质量，改善睡眠问题！

筑眠应用介绍

趣安科技是一家专注于睡眠的创新型科技公司。

公司产品以世界先进睡眠疗法为基础，搭载先进智能硬件，整合互联网平台与线下穿戴工具，为用户提供多样化、个性化的睡眠场景，有针对性地缓解不同人群的睡眠问题。趣安根据睡眠的四个阶段，有针对性的开发出兼具辅助睡眠与睡眠监测两大功能的产品。产品包含硬件-“筑眠Q1”眼罩及软件-“筑眠APP”。其中辅助睡眠着力于缩短使用者的入睡时间，缓解使用者的压力与焦虑情绪，大大提升睡眠效率；而睡眠监测贯穿睡眠的四个阶段，真正做到实时监测、实时反馈，出具睡眠监测报告。

主要功能

设备绑定，能够将平台与趣安旗下的智能睡眠设备进行绑定，让设备更好使用。

治疗睡眠，通过平台制定最适合你的睡眠方案，用最先进的睡眠疗法治疗睡眠。

数据获取，可通过平台获取设备检测的数据，包括有入睡时间，放松状态等等。

筑眠软件特色

在监测睡眠上，筑眠是这样做的：EEG实时监测，获取一手的脑电波数据；智能算法分析，输出科学的睡眠阶段报告。

在辅助睡眠上，筑眠是这样做的：内容高度自研，融合先进睡眠疗法；逼真CG场景，带来沉浸式体验

虽然夜晚很黑暗，但是筑眠通过高科技守护了用户在使用阶段的每一分每一秒，让用户深切体会到被保护的踏实感。

场景说明

白噪音与粉红噪音整合作用

场景完美模拟大自然的光线

精神音乐与脑波音乐相结合

场景元素与钟摆原理相结合

应用亮点

根据睡眠的四个阶段，有针对性的开发出兼具辅助睡眠与睡眠监测两大功能的产品。

其中辅助睡眠着力于缩短使用者的入睡时间，缓解使用者的压力与焦虑情绪。

目前医学界与心理学界将睡眠状态定义为人在睡觉时，表现出来的形态。

与清醒状态相对，睡觉主要有四个阶段的，分别是：入睡、浅睡、熟睡、深睡。

提供的服务

数据报告，让每一位用户都能解决在睡眠过程中存在的一些问题，轻松睡眠。

知识科普，会将一些关于失眠的知识为你用户进行科普，让你了解失眠原因。

健康推送，推荐一些关于健康睡眠的小技巧，帮助用户逐渐改善睡眠的质量。

声音选择，提供有很多能够助你睡眠的铃声，你可以自定义的选择喜欢的铃声。

软件说明

放松疗法通过有意识地放松身体、来达到放松心理的效果，有利于身心健康；

催眠疗法是指借助暗示性语言，挖掘个体潜在能力，提升自信，缓解劳累的疗法。

正念疗法是指通过关注当下的体会感受，从而达到缓解焦虑、排解压力、舒缓心情的目的；

双耳节拍疗法可以精准的刺激大脑相应区域，产生生物效应，改善情绪、状态或提升潜能。

更新日志

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