体重日记本软件

这个体重日记本app真的挺不错的，功能很齐全，而且操作简单方便。对我来说，记录体重和分析数据特别实用，还能看到体重变化的趋势图，这样能更好地了解自己的进步或者问题所在。特别是BMI计算器也很方便，让我更清楚自己的体脂情况。还有打卡功能，比如运动打卡、喝水打卡这些都很适合用来培养习惯，感觉比单纯依靠意志力更容易坚持下去。最棒的是日记本功能，可以记录减肥过程中的心情和小目标，这种仪式感让我更有动力了。总体来说，这款app既实用又有趣，特别适合像我这样喜欢用工具来辅助生活的人。如果你也在减肥或者想要更好地管理体重，这个app绝对值得一试！

体重日记本app是非常好用的一款用来帮助用户们在这里更好的进行体重记录的手机软件，在这里用户名可以找到非常便捷的记录功能进行使用，让用户们能够快速的配合自己健身锻炼，超级的好用。

软件简介

这是简洁可爱的减肥打卡体重记录小本，是体重管理工具。它能帮助你记录体重、体型、体围，图表数据让你一目了然掌握你的体重变化。它能帮助你分析食物卡路里，进行食物热量计算，让你轻松实现瘦身打卡、减肥打卡。BMI计算器让你轻松get体脂变化，让你keep健康好身材。

体重日记本app功能：

【记体重】建立身体档位，记录体重、体型、体围，清晰地展示目标体重和减肥目标，让你更快更好地进行减肥打卡计划。

【图表数据】体重的变化一目了然，还可查看体重的历史数据

【BMI计算器】输入身高体重，轻松get体脂指数。

【热量查询】方便食物卡路里的查询、热量查询，轻松分析卡路里，让你饮食打卡更便捷。还可查看健身食谱、减肥食谱。

【今日打卡】每天的健身减肥打卡、喝水打卡、运动打卡、瑜伽打卡，只要一点即可轻松完成打卡计划，在你减肥道路上养成好习惯。

【日记本】每天记录减肥打卡、瘦身打卡的心路历程和减脂日记，让你在瘦瘦的路上更有仪式感。

体重日记本app亮点

1.日历打卡,摆脱拖延

2.体重趋势,一目了然

3.私密日记,记录心情

4.多彩皮肤,由您选择

5.体重记录,操作简单

应用优势

1.提供了图表化的数据的统计分析清晰呈现哦;

2.加入用户的体重记录每日体重数据的变化统计;

3.可通过日历的形式便捷的查看指定日期的数据;

4.提供BIM健康指数的展示更好获悉自己的身体状况;

更新日志

体重减肥打卡日记，BMI热量计算