卡路里减肥计算器app

这款卡路里健康计算器App真的不错！它不仅仅是个普通的减肥工具，还结合了BMI计算、卡路里追踪和安全期预测等多种功能，简直就是健康管理的全能助手。特别是对于像我这样正在努力控制体重的人来说，记录每天的饮食热量、规划三餐真的超级方便。而且还有超过30000种食物的热量数据，基本上想查的食物都能找到，简直是ダイエt的福音。

最让我喜欢的是它的BMI计算器，输入身高和体重就能马上知道自己的身体状态，还能了解相关的健康风险，这样就不用再去医院排队测 BMI了。另外，安全期计算功能对女生来说也很实用，可以轻松掌握生理周期，避免意外怀孕的风险。

总的来说，这个App不仅功能强大，界面也简洁明了，操作起来一点都不复杂。如果你正在减肥或者注重身体健康，这款App绝对值得一试！它能帮助你科学管理身材，合理安排饮食，还能通过打卡记录自己的进步，真的很贴心。

卡路里健康计算器app是提供健康减肥的应用软件，集bmi计算、卡路里计算、安全期计算功能为一体，带来丰富实用的内容，可以随时进行体重质量、身体指数计算分析，帮助大家制定科学饮食和减肥计划，科学管理自己的身材。

卡路里减肥计算器app简介

卡路里减肥计算器，是一款专为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的用户研发的一款软件。记录下每一天的饮食情况，他能帮助用户选择合适的食物，避免摄入过多的热量，使用户养成良好的饮食习惯，同时还可进行BMI身体质量指数计算，尤其适合注重身材、体重管理、减肥人士使用。

健康计算器软件特色

-- 在这里管理自己的身材，规划自己的生活健康搭配，让生活更加的健康

-- 帮助你减肥塑形，打造健康好身体，对于自己的体重进行更好的控制

-- 这里有大概30000种食物的热量查询表，帮助你更好的了解各种热量

-- 帮助你每天准确的记录饮食情况，让你更好的规划自己的一日三餐

-- 支持大家各种减肥计划的制定，完成就可以线上打卡，帮助你减肥

应用功能

-- 卡路里计算器：

可一键输入查询各类食物的热量，根据日常饮食的分成主食、肉类、水果、蔬果、健身餐等多个种类，可一键查询每种食物的卡路里和营养素情况，为日常的均衡健康饮食提供参考。还可记录一日三餐的饮食卡路里热量，为健身、减肥、跑步、注重身材管理、体重管理的人士提供很好的参考。

-- BMI计算器：

只要输入身高、体重，就可计算出BMI指数，了解自身目前体重的情况，正常、偏瘦、超重还是肥胖的状态，相关疾病发病危险性提示，各个指标一目了然，让你更好的了解自己的身体。

-- 安全期计算：

这还是一款可以记录女性经期、周期，可以计算出当月及未来多月的安全期、排卵期、月经期、易孕期，应用简单，方便实用！

健康参数

-- BMI

体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/O）

-- 体脂率

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

-- 基础代谢率

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

更新日志

优化卡路里减肥计算器BMI健康计算的功能