最近发现了款挺不错的运动健身App——Move It最新版,感觉对健身爱好者来说是个好东西。这款软件集合了大量健身课程,还有专业教练在线指导,特别适合想在家锻炼的人。
最让我觉得方便的是它能实时识别动作和监测心率,这样不仅能让训练更标准,还能根据个人情况调整强度。里面的课程种类也很丰富,从减脂到增肌都有覆盖,而且时间长短不一,选择性很强。
对了,Move It还有个排行榜系统,挺有动力的。每次完成课程还能看到进度标记,这种小成就激励感很强。不过最让我惊喜的是它能把健身和娱乐结合在一起,比如通过各种趣味动作课程让初学者更容易投入训练。
总的来说,我觉得这个App是个不错的家庭智能健身房选择,尤其是对那些想要坚持锻炼但又没时间去健身房的人来说,绝对是个好帮手。如果你也在考虑在家健身,不妨试试Move It哦!
moveit最新版,一款专门用于运动健身的应用服务软件,平台上有大量的健身课程提供给大家学习,也有专业的教练在线指导授课,帮助大家塑造完美身形,打造了良好体魄哦,且涉及的运动课程多样,完全能满足用户的各种不同需求,实用性极强,有需要的朋友快来下载用起来吧~
官方介绍
Move It致?打造“家里私人智能健?房”,严选全球魅力知名健身教练带领互动团课。 精心设计训练视频课程,通过智能运动设备实时识别动作和监测心率,为每次训练带来一堂沉浸不一样的娱乐健身体验。
moveit软件特色
1、专业教练视频给你标准动作演示,及设备提供的动作识别检测。
2、哑铃操、跳绳、呼啦圈,带来各种娱乐玩法,让初学者容易投入减脂。
3、健身减肥、增肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂,在家用Move It陪你一同拥有。
moveit官方亮点
1、开设丰富的服务中心,除了运动中心外还设置了排行榜以及数据中心;
2、一目了然的课程时间长短,所有课程下面都显示了该课程时长;
3、丰富的动作课程分解,其中涵盖前直拳、前勾拳以及前上勾拳等;
4、清晰的课程完成度标记,每个课程都有相应的完成度展示星星;
应用优势
1、推荐优质的专业教练,全部可以在线咨询,寻求帮助。
2、操作简单,还汇集了很多健身爱好者,可以学习经验;
3、随时随地可以打卡训练,坚持打卡锻炼打造完美身材;
4、可以坚持在线上签到,量身定制专属的健身方案;
更新日志
1、添加“邮箱”登录方式
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