最近发现了一款挺有意思的App叫“睡眠小镇”，它是一个结合了养成游戏的闹钟软件。这款软件通过设定作息时间目标来建造虚拟房屋，如果按时睡觉和起床，就能盖出一栋栋精致的小屋；如果不遵守时间，房子就会倒塌。这种有趣的机制不仅能帮助养成规律作息，还能让生活多点趣味。
我自己也尝试了一段时间，感觉还挺有动力的。每天睡前放下手机，按时睡觉，第二天起床后看看建成了什么房屋，真的有点小期待。不过有时候还是会因为一些事情熬夜，但有了这个App的心理暗示，至少会提醒自己早点休息。
总的来说，“睡眠小镇”不仅是一个闹钟工具，更像是一款有趣的生活管理游戏，还能和朋友一起组队建造更大的城镇，挺有成就感的。虽然不能完全改变熬夜的习惯，但确实能帮助养成更好的作息规律。今晚我也准备放下手机，开始我的“睡眠小镇”之旅啦！
如今，睡前刷手机成为了大部分年轻人改不掉的习惯，也控制不好时间，长期熬夜对身体很不好，为此小编带来了睡眠小镇app，这是一款结合了养成游戏的闹钟软件，能够帮助用户培养规律作息，只需设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标，每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以盖出一栋栋精致的房屋。该软件界面简洁大方，通过规律的作息方式来促使小镇成长，相反如果没有遵守预先设定的时间的话房屋会倒塌，可以给日常生活增添一些小情趣，还可邀请好友，一起组队睡觉，据说能建造奇观，非常有趣。当然啦，现实中肯定会因为各种事情不得不熬夜，但是有了睡眠小镇，多多少少都能给你一个早睡的心理暗示，肯定会有所帮助的，今晚就开始睡前放下手机，在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧！
软件特色
1、规律作息设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。
2、睡前果断放下手机
睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。
3、每日起床都有惊喜
除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋。
4、解锁新建筑，建造睡眠小镇
每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，并且持续增加中。
睡眠小镇怎么使用？
1、首先在本站下载打开软件，进入睡眠设置；
2、设置睡眠及起床时间，设置就寝、起床时间，还可以设定起床闹钟；
3、设置好了进入首界面；
4、若是想重新设置睡眠时间，点击左上角的图标，左边最下面会出现设置；
5、点击设置，进入之后再点击设置就寝、起床时间，还可以设定起床闹钟；
6、点击起床摇手机挑战即可设置，挑战有三类，轻松、中等、剧烈；
7、设置好之后，在你设置的就寝时间之前或时间到的十分钟之内点开睡眠小镇，点击睡觉，小镇的房屋就会开始搭建，此时不能离开这个界面，直接关闭手机，否则房屋将会倒塌噢。
软件功能
1、设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。2、每天成功建造房屋后，可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币。
3、消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。
4、使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率，邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。
5、在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录。
更新日志
v3.4.1版本优化系统性能，体验更顺畅。
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