Fasting轻断食app

Fasting软件是一款专门为那些想减肥瘦身的用户而设计的轻断食手机app fasting轻断食app是全球首款一款专为女性打造的健康断食管理软件,该软件界面非常简洁,功能丰富全面。软件内提供了海量的轻断食知识以及减肥教程和减肥健身小知识等内容可供用户学习查看了解使用。并且还有各种不同阶段的减脂塑身课程可以自由选择体验,帮助你科学健康的瘦下来,有需要的朋友欢迎前来下载使用~

官方介绍:

ROOT手机上最受好评的一站式轻断食管理平台―免除大姨妈、增肌、减压、排毒等多项痛点烦恼。在ROOT手机上的任何一个地方都是经过了精心设计的减肥应用,希望让您能够健康快乐地瘦成理想型人鱼线!

主要功能:

【科学减重】

-专业又有效的减重的训练计划,帮助你更快、更有针对性地减肥,保持好习惯的同时保持最佳状态。-根据个人需求自定义断食物的热量、饮食及运动计划,并通过数据追踪记录你的断食情况,见证自己的进步;-专业的禁烧脂肪、预防高热度病房......让你远离胖子变强症,享受优质的生活。-专业团队专门为你定制断食计划,跟随指导一步步进阶,从此告别肥宅;-独家断食算法,全程督促你完成你的每一次断食、减肥、瑜伽;-断后追踪断食数据,无需联网也可轻松看懂断食状态,真正做到真正的省流量不掉水;-断食过程中自动保存断食记录,随时回顾断食历程,不错过每次断食的美好时光;-支持断食时间提醒与断食曲线图显示,清晰看到自己当前所用时长;-断断食过程中还可以进行断食提醒设置,防止忘记断食时间;-断食期间可以对身体各项指标进行检测,知晓BMI数值变化趋势,调整饮食习惯;-断食结束后系统会给出详细的断食报告,包括每日断食数据及运动消耗数据,帮我们分析出燃眉之急。

-断食过程中还拥有多种不同的断食模式:普通的两种模式,分别为间歇性断食模式和循环模式,满足不同的用户的需求。-断食过程中可以开启定时提醒功能,方便大家及时补充能量,保持充足的空间和动力。

-断食期间可以暂停断食,避免长时间使用设备,减少卡路里摄入。-断食期间你可以将断食过程分享给其他用户,一起监督断食情况,促进更好的身体成长。-断食结束后系统会给你做出详细的分析反馈,比如体重变化、睡眠质量、饮水量等信息,看看自己是否已经达到目标了。