现在年轻人健身减肥很流行,但很多人感觉效果不明显,可能方法不对吧。最近发现了一个叫顽鹿运动的APP,感觉挺不错的!这个软件是专门给健身爱好者用的,里面有很多不同的健身方法,还能根据你的体质定制专属的训练计划,这样更科学了。特别是里面的动感单车和室内自行车项目,听起来就很适合喜欢骑行的人。
我还挺喜欢它的一点是可以在线一对一教学,方便又灵活。记录骑行数据也很简单,选课程、测能力、看动态、参加活动,都能在APP里搞定。不过有时候不想上传数据怎么办?操作也挺简单的,在“我的”页面找到“应用授权”,一键就能关闭自动上传功能。
这个APP的特色还挺多的,比如有趣的社交场景、丰富的活动、专业的数据分析,还有各种室内课程,瘦身减脂、爬坡训练什么的都能找到。特别是轨迹生成功能,可以记录和分享每次骑行,感觉挺酷的!最近更新到v3.5.2版本,还支持导入GPX文件和适配更多智能硬件,优化了一些问题。
总体来说,这个APP对喜欢运动的人来说是个不错的选择,尤其是喜欢骑行的朋友,绝对不容错过。希望你也能通过它找到适合自己的健身方式,享受运动的乐趣!
顽鹿运动app怎么记录骑行?
1、根据自己的运动能力来选择相应的课程进行学习
2、可以对自己的运动能力进行评测
3、查看自己近期的训练情况,实时掌握自己的训练动态
4、参加软件内的各项骑行活动
怎么关闭数据自动上传?
1、点击我的
进入顽鹿运动app首页后,点击【我的】。
2、点击应用授权
进入我的界面,点击【应用授权】。
3、点击按钮关闭
进入数据上传界面,点击【自动上传】右侧按钮关闭。
软件特色
有趣的社交场景:在运动星球中建立自己的运动帝国吧~
丰富的活动:与全国骑友边骑边玩,丰富的活动奖励拿到手软!
专业的数据分析:多维度呈现运动数据,让你的每一次进步显而易见!
多样的室内课程:瘦身减脂?爬坡能力提升?铁三训练?只要你需要,这里的课程应有尽有~
轨迹生成:帮助你记录分享每一次骑行!
更新日志
v3.5.2版本
1.支持导入GPX文件至我的路线;
2.适配了更多智能硬件设备;
3.优化了一些已知问题;





































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