睡前app

睡前app是一款专注短视频推荐的短片娱乐社交平台 睡前app是一款专为失眠人群打造的短视频分享平台,这里每天都会有各种优质的短视频推荐给用户们观看学习,帮助失眠的人找到最合适的工作。还有海量助睡眠小妙招等你来查看了解和使用,非常实用!

软件介绍

一款帮助失眠人士快速入门的短视频APP。在这里,您可以通过短短几分钟放松身心、舒缓脑波,轻松进入梦乡。

睡后app功能

1、精选短视频:每天都为您精心挑选了许多优质短视频;

2、在线课程:

众多专业的助眠课程为你解惑让你学会更多知识技能点;

3、冥想音乐】

超多冥想资源随时播放享受到更好的专注效果;

4、音频导出与下载:

所有的素材都可以免费进行一键将内容保存下来即可直接打开阅读欣赏哦。

软件特点

1、能够根据用户的喜好推送相应的热门歌曲以及一些关于助眠的话题等等都有提供给大家选择听起来更加高效便捷化呢;

2、可以让大家利用空闲的时间去完成自己想要的任务或者是工作当中所需要的各项事情也不错;

3、在这款软件内不仅拥有着许多的短视频类型还包含到了中,例如说早安、晚安心语、午休时间、夜间睡眠、深呼吸等等应有尽有。

使用教程

“晚上伴侣”App,进入软件之后点击左上角的头像图标按钮(如下图)

“睡眠计划”的功能界面了,在这里你可以对自己的身体进行合理的规划啦,如要休息的时候就能够按时休息了;

3、“睡觉前”、“浅度模式”(下边小编以蓝色为主),并且还能调整背景音乐,这样就可以有效的帮助你养成良好的作息习惯了哦。