乐福能量云app是一个很实用的健康管理软件,它把减肥、记录体重、计算热量都整合在一起了。我觉得挺方便的,特别是对那些想要减脂或者保持健康的人来说,应该很有帮助。这个app不仅能追踪体重,还能测16项身体数据,比如脂肪、水分这些,感觉很专业。
我看了下功能,有饮食推荐、热量管理、运动建议,甚至还能和家人一起用,挺适合家庭使用的。特别是30万的食谱库,对中国人的饮食习惯做了调整,这点我觉得很好,因为很多健康管理软件的食谱可能不太符合中国人的口味。
还有一个体脂秤可以连接,能更精准地了解身体数据,这样制定计划更有针对性。不过有一点需要注意的是,使用体脂秤时要光脚测量,而且双脚不能太干或太湿,这个细节设计得挺贴心的。
总体来说,我觉得这个app功能很全面,操作也挺简单的,适合想要系统管理健康的人。如果能坚持跟着它的建议走,应该能达到理想的身材和健康状态。
乐福能量云app是一款集减肥打卡、体重记录与食物热量为一体的应用,可以追踪人体体重、脂肪、水分、BIM等16项身体数据,旨在帮助用户养成好的生活习惯并获得完美的身材和健康的身体。无论你是想减肥减脂、锻炼身体、瘦身塑形、还是开始新的健康饮食习惯,在这里都可以轻松解决,你只需要按照系统为你定制的减肥方案进行就可以,然后根据专业的营养师为你搭配的食物进行饮食,坚持过后就会达到你理想的身材。
功能介绍
1、【体重记录】手动记录体重,展示历史曲线,随时掌握身体变化;
2、【身体数据】
搭配体脂秤,精测16项身体数据,全面了解自己每一点;
3、【饮食推荐】
30万个食谱自动推荐,不同身体数据不同菜谱及热量;
4、【热量管理】
记录饮食,分析热量摄入情况,从源头控制热量摄入;
5、【运动建议】
私人教练在线授课,轻松塑形;
6、【家庭成员】
可同时添加多个家庭成员,记录身体数据,推荐营养饮食运动方案;
7、【社区打卡】
和万千同伴交流经验,变美变瘦真的很简单。
软件特色
1、可连接体脂秤,持续追踪个人体重等健康数据变化情况;2、庞大的食物库,近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制,您可以直接选用;
3、健康饮食推荐,为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物;
4、饮食记录,记录早餐、午餐、晚餐和加餐;
5、卡路里计算,App将会自动计算您的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。
注意事项
1、使用体脂秤,首次称重后,即可完成体脂秤与APP之间的绑定。2、使用体脂秤时,务必光脚测量,且双脚不能太干或太湿。
3、如只有体脂秤上有数据,关闭蓝牙在重新打开,在完全退出乐福能量云后,再次登录即可。
4、新增用户页面中,目标体重指你理想的体重。
更新内容
v3.8.9版本
优化相关功能,提示用户体验。


































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