软件特色
1、针对不同用户的不同问题，会进行不同的解决方案推荐。
2、多方面的心理健康服务提供，有助于让你放松身心和睡眠。
3、帮助你调节你的睡眠质量，合理的设置你的睡眠时间。
4、有相关的专业知识的解答，你可以来这体验，以及操作。
软件亮点
1、操作简单，用户可以在软件中获得很多服务。
2、有非常专业的心理咨询师团队，会为你解答疑问。
3、有各种各样的治疗手段，也有非常专业的方案。
软件优势
1、多种有趣的使用方式，如悬赏，每日反馈，追问，答疑解惑等等。
2、有相关的心理分析，也有非常专业的方案，可以帮助你解决各种疑难问题。
3、有助于改善睡眠，提升人的大脑，提高认知能力，释放压力，减少大脑损伤。
软件功能
1、咨询类的应用，这款软件能够帮助用户解决各种各样的问题，有任何的问题都可以咨询专业人士，能够快速帮助用户解决各种各样的问题。
2、在软件中有着众多的专业团队，在这款软件中包含了很多具有经验的医护人员，能够帮助你解决各种各样的疑难问题，帮助你更好的了解。
心潮减压app是一款非常实用有效的心理与睡眠健康管理应用，采用了最先进的检测仪器能够帮助用户快速减压、控制情绪、改善睡眠以及进行生理监测，绝对科技范十足。软件分为两大模块，分别是睡眠健康和情绪管理，关于睡眠健康这方面，软件内的录音师为大家录制了非常多的减压音乐，风声，雨声，大自然的声音都有，能够帮助大家放松身心，进入深度的睡眠。而关于情绪管理方面app会融入疗愈音乐、催眠暗示、视觉放松和呼吸挑战等最佳体疗方法，专属定制属于用户自己的专属减压服务，软件适用于紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等人群。全新版本还增添了心率，脉搏测算功能，让用户可以时刻清楚自己的身体状况。
软件特色
1、生理监测：
源于前沿的PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒之间，发现你的心跳、呼吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态。
2、实用主义：
四大压力场景：放松、舒眠、静心及振奋；3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，超实用的视觉型呼吸学习方式。
3、快速减压：
基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
软件功能
1、临阵减压
基于生物反馈的临场快速心理放松训练，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，通过监测使用者的压力变化而调整减压策略。适用于任何感到紧张、焦虑、愤怒等高压力场景，帮助使用者调整到理想的情绪状态。
其中动态调节阶段会进行生理参数的实时同步监测，并计算使用者的情绪压力状态，红色为不平衡状态，蓝色为正在改善，绿色为进入平衡状态。
2、监测功能
利用自主研发的先进自适应算法，通过手机摄像头对面部毛细血管的细微颜色变化进行捕捉与分析，实现瞬时心率与内隐呼吸的监测，并把监测情景共分为五种：常规情况、放松状态、运动之后、紧张不安以及情绪激动等五种情况，而不同的使用情况下的心率参考范围均有所不同。
正面对准取景框，软件会自动进行识别（框变绿），面部尽量正对光源，避免出现其他光源，不宜在高强光以及光线杂乱下进行。此外，监测过程中，请尽量保持头部和面部静止、不要说话。
3、音乐减压
用于日常进行呼吸练习，缓解长期情绪紧张与压力。共分为放松、舒眠、振奋、静心四大场景，请根据实际需求进行选择，可配合临阵减压进行。
4、心事功能
心事是偏远的、安静的角落，这里吸收和鼓励所有声音和情绪，或者点击心钥，写下你的三行心书，它是你的秘密、担忧、最糟糕的回忆，然后就全部交给月光、流水和路过的星辰，说出你的心事，今夜愿你可以放下睡个好觉。
软件评测
心潮减压，就是专为身心健康而来，APP设计清新自然，提供超多减压放松的妙招，在这里分享我常用几个功能。
1、心理减压操—天天练习身体棒。
长时间的工作和重压会到导致肩颈酸痛，失眠焦躁，没精神等，而减压操可以有效地舒缓这些症状。心潮减压提供睡前舒眠操、清晨提神操、办公室减压操等多类型减压操，可根据实际需要选择学习。短平快是减压操特点，一套做下来10分钟，对场地要求低，天天练习身心棒棒。
2、 冥想呼吸—感觉身体被注入能量
更新日志
v5.1.28版本
- 修复Bug，提升体验；
- 加强隐私保护。
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