幻休助眠app

幻休助眠app官方版是一款帮助你放松、冥想、缓解压力的健康应用。它能通过智能系统检测你的睡眠问题，并提供改善建议。

第一次使用时，软件会先进行睡眠测试。只需在睡觉时将手机放在床边，就能记录你的睡眠情况。 app内有200多首助眠音乐，帮助你快速入睡。同时，它还会根据监测数据给出适合的解决方案。

app还有特别的闹钟功能。它能在你处于浅度睡眠时轻柔叫醒你，让你不会感到疲惫。另外，它还能记录你的梦话和鼾声。如果你好奇自己在梦中说了什么，这款app就是不错的选择。

谁适合使用幻休app呢？

• 经常失眠或睡不好觉的人
• 压力大、容易焦虑的上班族
• 学生党，尤其是考试紧张的同学
• 想要提高专注力的学习和工作者
• 对梦话和鼾声感兴趣的人
• 宠物主人，想了解宠物夜间活动的人

app的独特功能包括：

1. 独家音乐：联合专家制作的白噪音、轻音乐等助眠音效。
2. 冥想音频：帮助你放松心情的冥想引导。
3. 睡眠报告：记录梦话、鼾声及环境声音，提供专业建议。
4. 视频闹钟：根据科学设计叫醒时间，避免惊醒。

使用方法：

1. 下载app并打开
2. 选择你的使用偏好
3. 登录账号后开始睡眠分析
4. 授予录音权限
5. 开始记录

和其他人联机的方法：

1. 打开“我的”页面
2. 点击“情侣睡眠”
3. 使用匹配码或社交邀请好友加入

常见问题解答：

• 手机放在枕边或床头柜上，确保麦克风畅通。
• app使用时会消耗电量，建议保持充电状态。
• 通过声音监测技术记录梦话和鼾声。

更新日志： v3.1.01版本 优化了用户体验，修复了一些问题。