正气持戒助手是一款帮助戒色的朋友们记录和统计软件 正气持戒助手,帮助用户养成良好的习惯,通过戒色、打卡来提高自己的正能量,软件提供丰富的知识内容可以随时查看学习,还可以进行戒色的训练和分析功能,让用户的生活更加自律,有需要的用户可以下载使用!

正气持戒助手官方介绍

一款专门针对正气的持戒神器,软件拥有强大的正气控、戒色技巧,还有正气提醒的功能。通过正气持戒助手app你可以更好的监督自己,制定合理的戒色的习惯,让你在日常当中更加的自律。

软件特色

【正气控】

根据你当前的心情,自定义正气参数,比如说每日摄入热量。

通过记录你每天的吸取数据,生成你的个人吸血指数曲线图表。

记录你每日的身体状况,比如早晚睡觉时长、体重、饮水量等。

根据你的记录智能生成健康建议,如喝水、饮酒、运动、睡眠等。

记录你每日、每月、每年的身体数据,并生成图表展示。

详细记录你每天的数据,如燃脂、跑步、瑜伽等,帮你了解自己的生活情况。

为你显示每个月的数据趋势,包括变化趋势、减压趋势和不良性影响等。

定期推送健康建议,告诉你如何保持健康的习惯。

设定好习惯以后,软件会发送消息提醒你。

与电脑端数据云同步,实现数据的跨设备同步。

定期更新戒色技巧,帮助你提升自我,提升正气意识。

定期更新每日的健康建议,帮助你养成良好的戒色习惯。

记录你每日的睡眠情况,包括白天、夜晚、午休等,方便你及时调整自己的作息。

记录你每天的习惯,包括喝咖啡、吃饭、运动、饮食、睡眠等,助你更好地掌握自身习惯。

定期更新戒色技巧,帮助你了解自己的健康状况。

软件亮点

1、戒色技巧:

记录你每日的戒色技巧,包括但不限于减肥、养生、美妆等等,帮助你更好地掌握自身习惯。

2、健康建议:

根据你的记录智能生成健康建议,如喝咖啡、吃饭、运动、睡眠等,帮助你改善正气意识。

3、健康建议:

定期更新戒色技巧,帮助你提升自我,提升正气意识。