SleepTown睡眠小镇官方版

睡眠小镇（SleepTown）是一款通过趣味打卡帮助用户养成规律作息的健康类应用。它以建造特色小镇的方式，让用户在轻松的游戏氛围中逐渐形成良好的睡眠习惯。每次按时睡觉和起床就能解锁新建筑，如果在就寝时间使用手机，已经建造好的房屋会倒塌，这样设计能有效提醒用户放下手机，保证更好的睡眠质量。

作为使用者，我觉得这个App挺有意思的，把坚持作息变成了一个有趣的任务。每天完成目标后还能看到自己的“小镇”逐渐壮大，这种成就感让我更有动力坚持下去。而且它通过游戏化的机制，巧妙地解决了很多人因为缺乏自制力而难以坚持早睡早起的问题。

睡眠小镇SleepTown通过趣味打卡的方式来养成一个健康的作息，app加入了特色小镇建造模式，以轻松娱乐的游戏氛围来逐渐形成有规律的作息。面对现在大家频繁熬夜的情况，想要解决这一问题，如果刚开始自控力不好，那么不妨借助一下这类第三方睡眠助手。

睡眠小镇是什么软件

SleepTown 是一个帮助使用者培养规律作息的健康 App。每日达成你设置的就寝、起床目标，就可以盖出一栋栋精致的房屋。现在就开始睡前放下手机，在睡梦中建造您专属的睡眠小镇吧！

sleeptown官方版功能

睡前果断放下手机

睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质；一旦在睡觉时间使用了手机，建造中的房屋就会倒塌。

解锁新建筑，建造睡眠小镇

每天都有机会建造出随机的新房屋，一共有超过五十种房屋可以解锁，并且持续增加中。

规律作息

设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床，连续达成目标可获得额外奖励。

每日起床都有惊喜

除了担心上班、上课迟到，现在您有了更棒的起床动力 看看昨晚盖出了什么房屋。

使用方法

1、设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标

2、重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇

3、每天在就寝目标时间前开启 app，开始建造房屋

4、每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋

推荐理由

轻松改掉熬夜坏习惯；

一目了然的睡眠周期记录；

有趣的规律睡眠养成应用；

个性化编排城镇；

软件特色

使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率，邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券。

每天成功建造房屋后，可以向你的城市收取税金，连续成功天数越多，可以收到越多金币。

设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟。

在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇，以及简单明了的睡眠历史记录。

消费金币，指定建造一栋你最喜爱的房屋。